خواص پونه + جدول ارزش غذایی و طبع پونه | مجله اسنپ فود
WEBپیش از آشنایی با خواص دم کرده پونه بهتر است تا ابتدا نگاهی به جدول ارزش غذایی گیاه پونه داشته باشیم. پونه حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر، کربوهیدرات و مواد معدنی همچون کلسیم، منیزیم، فسفر و آهن ...
