تجهیزات تعادلی برای وزنه برداری

ملزومات چابکی و تعادلی

WEBملزومات چابکی و تعادلی وسایل و لوازمی هستند که به شما در انجام حرکات ورزشی تعادلی کمک می کنند. همان طور که می دانید بالابردن سطح چابکی و تعادل بدن در افزایش آمادگی جسمانی، بهبود کارایی بدن ...

تجهیزات وزنه‌برداری استان‌ها ارتقا می‌یابد

WEBکد خبر:85331865. زنجان - ایرنا - رئیس فدراسیون وزنه‌برداری گفت: طبق برنامه‌ریزی‌های انجام گرفته، تجهیزات وزنه‌برداری استان‌ها با تخصیص اعتبارات مناسب ارتقا می‌یابد. به گزارش خبرنگار ایرنا ...

چسب انگشت و دست، تیپ چسبی، تیپ انگشت، ارزان | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBدر ورزش‌هایی که نیاز به گرفتن و نگهداشت اشیاء یا سطوح دارند مانند بولینگ، وزنه‌برداری و آمریکن فوتبال، تیپ چسبی انگشت می‌تواند از لغزش انگشت‌ها جلوگیری کرده و کنترل بهتری را فراهم آورد.

تخته لیفت وزنه برداری به همراه فریم مدل NS03

WEBتخته لیفت وزنه برداری به همراه فریم مدل NS03. ابعاد:300*200 سانتی متر. به همراه فریم و 4 عدد گرانول به ابعاد 1*1. وزن قابل تحمل:500کیلوگرم. ساخته شده از چوب روسی ضد رطوبت. جنس فریم دور:فلزی. ضخامت:18 میلی ...

چابکی و تعادلی, خرید بهترین تجهیزات چابکی و تعادلی فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBیکی از مؤثرترین تجهیزات تعادل که موجب افزایش قدرت بدنی و تمرکز بیشتر بر روی عضلات می‌شوند توپ‌های چابکی هستند. این توپ‌ها در سایز‌های ۱۰ و ۷ سانتی‌متری تولید شده و جنسشان از پلاستیکی می ...

رئیس فدراسیون وزنه‌برداری: تجهیزات برون‌مرزی برای رشته وزنه‌برداری

WEBرئیس فدراسیون وزنه‌برداری گفت: خرید تجهیزات برون‌مرزی وزنه‌برداری در دستور کار است. به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، ظهر امروز در نشستی با حضور سجاد انوشیروانی رئیس فدراسیون وزنه‌برداری ...

انوشیروانی: وزنه‌برداری ما با آسیا و جهان فاصله دارد

WEBسجاد انوشیروانی در نشست خبری فدراسیون وزنه برداری و انجمن کراسفیت گفت، با نظم بسیار خوب برنامه های انجمن کراسفیت زیر نظر فدراسیون انجام می شود و مطمئنا در آینده اتفاقات بهتری هم خواهد افتاد این برای اولین بار بود که ...

راهنمای مبتدیان برای تجهیزات بدنسازی و لوازم جانبی تمرین

WEBکمربند وزنه برداری. این، یکی از لوازم جانبی اساسی بدنسازی است. هدف یک کمربند، فراهم کردن محافظت و حمایت برای کمر شماست. بهتر است کمربند وزنه برداری را برای زمانی نگه دارید که به آن احتیاج ...

علم ورزش | راهنمای تمرینات با وزنه و بدنسازی برای مبتدی ها

WEBآنچه در این مقاله می‌خوانید. تمرینات با وزنه چیست؟. فواید تمرینات با وزنه چیست؟. کجا باید تمرین وزنه را انجام دهیم؟. تجهیزات مورد نیاز برای شروع تمرینات با وزنه. چه تجهیزاتی در …

کفش وزنه برداری Do-win مدل Olympic

WEBراهنمای خرید کفش وزنه برداری Do-win مدل Olympic. کفش وزنه برداری، نوعی کفش ورزشی خاص است که برای انجام حرکات و تمرینات وزنه‌برداری طراحی شده است. این کفش‌ها دارای ویژگی‌های خاصی هستند که به وزنه ...

29 تمرین تخصصی در انجام 4 حرکت اصلی وزنه برداری

تمرین حرکت دادن و چرخش مفصل ران بیشتر جزو حرکات کششی پایین‌تنه به نسبت بالاتنه است. مانند کشش زانو، حرکت مفصل ران دارای دو فرم است و بهتر است هر هفته هر دو را در 4 حرکت اصلی در وزنه‌برداری انجام دهید: تک پا و جفت پا. بحث در مورد تمرین تک پا در مقابل جفت پا مانند بحث در مورد این است که شما باید فقط هویج بخورید یا بروکلی. در حقیقت هر مدل از سبزیجات د...

تجهیزات آمادگی جسمانی

WEBبرخی از مهم ترین تجهیزات و وسایلی که برای انجام تمرینات آمادگی جسمانی به آن ها نیاز دارید عبارتند از : • تشک ورزشی. • طناب ورزشی. • میله بارفیکس. • حلقه هولاهوپ. • فوم رولر. • توپ تعادلی. • چوب ...

کفش وزنه‌برداری Do-win مدل Powerlift | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBمشخصات کفش وزنه‌برداری Do-win مدل Powerlift. جنس کفش از فوم تولید شده است. این پوشاک ورزشی با رنگ مشکی و زغالی است. این کفش وزنه‌ برداری بین سایزهای 40 تا 46 موجود است. این کفش وزنه‌ برداری دارای پوشش ...

تناسب‌اندام و ورزش‌های مناسب برای معلولین جسمی و حرکتی

WEBشما می‌توانید تمرینات وزنه‌برداری زیادی را برای افزایش قدرت بالاتنه در حالت نشسته انجام دهید. این تمرینات تفاوت چندانی با تمرینی که مردم در باشگاه انجام می‌دهند دارد، به جز اینکه شما آن را ...

گریپ مستر قابل تنظیم MF4-1 | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBگریپ مستر قابل تنظیم mf4-1 ، برای ورزشکارانی که به تمریناتی مانند بدنسازی، وزنه‌برداری، کراس‌فیت، کایزن و ورزش‌های دیگر مشغول هستند مفید است. این وسیله می‌تواند قدرت و استحکام عضلات دست و مچ ...

کراس فیت چیست؟ خرید بهترین تجهیزات کراس فیت | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBکراسفیت برای کاهش وزن لازم است، ولی ضروری نیست; کراس فیت یک رشته ورزشی پایه برای ورزش وزنه برداری می‌باشد; کراس فیت موجب افزایش حجم عضلات نمی‌شود . ۲- خاصیت فانکشنال

چسب انگشت 2/5 سانت sport tape، تیپ انگشت | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBمشخصات چسب انگشت 2/5 سانت sport tape. جنس: نخی الاستیک، خودچسب غیربافته. طول: 4/5 متر. عرض: 2/5 سانتی متر. نوع کاربری: پزشکی / ورزشی. رنگ بندی: متنوع. کشور سازنده: چین. سایر ویژگی‌ها: قابل تنفس.

خرید اینترنتی کفش وزنه برداریl خرید بهترین لوازم و تجهیزات ورزشی آنیک

WEBکفش مناسب وزنه‌برداری برای وزنه سنگین و سبک و تمرین غیر حرفه‌ای و حرفه‌ای متفاوت است.. به طور کلی کفش‌های وزنه‌برداری نباید لیز باشند و کف آن‌ها باید تراکم‌پذیر باشد.. وزنه‌برداری ورزشی است که هزینه زیادی ندارد.

بهترین ورزش های مناسب برای حفظ تعادل

WEBورزش‌هایی مانند باله، گیمناستیک، اسکیت برداری، سوارکاری و بوکس ممکن است به حفظ تعادل بدن کمک کنند. این ورزش‌ها علاوه بر تقویت عضلات، تمرینات تعادلی و هماهنگی را نیز شامل می‌شوند. مهم است ...

گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBبه همین علت ورزشکاران از محصولی به نام گچ کربنات منیزیوم وزنه‌برداری برای خشک نگه‌داشتن کف دست‌ها و یا سرشانه‌ها استفاده می‌کنند. تا زمانی که وزنه‌برداری در المپیک انجام نگرفته بود شهرت ...

فهرست رکوردهای ایران در وزنه‌برداری

WEBصفحه‌هایی برای ویرایشگرانی که از سامانه خارج شدند بیشتر ... این لیست حاوی رکوردهای ایران در رشته وزنه‌برداری است. رکوردها شامل تمامی اوزان و همچنین هر دو حرکت یک‌ضرب و دو ضرب و مجموع است.

دمبل | خرید انواع دمبل بدنسازی و وزنه ورزشی (جدید)

WEBخرید اینترنتی و قیمت انواع دمبل و وزنه بدنسازی جدید در مدل های متغیر و قابل تنظیم 2،3 و 5،10 کیلویی مناسب جلو بازو،پهلو،بازو و زیر بغل از دیجی کالا ... لامپ سایر لوازم جانبی تجهیزات ... برای خرید ...

تجهیزات بدنسازی مناسب برای تمرینات مختلف اندام‌ها

WEBمجموعه دمبل ها، ابزاری کارآمد برای تمرینات وزنه‌برداری در خانه هستند. شما می‌توانید مجموعه‌ای از دمبل‌ها با وزن‌های مختلف تهیه کنید تا بتوانید تمرینات مختلف را برای اندام‌های مختلف ...

تجهیزات چابکی و تعادلی

WEBگچ وزنه برداری; قمقمه و شیکر; دستکش بدنسازی; انواع دسته و دستگیره; پابند و کمربند بدنسازی; پد اسکات

آمادگی جسمانی؛ 8 مزایای آمادگی بدن برای سلامتی | ژین طب

WEBتمرین با وزنه‌ها مانند هالتر و دمبل‌ها برای تقویت عضلات و ساختن بدن قوی بسیار موثر است. با وزنه‌برداری منظم، عضلات شما قوی‌تر می‌شوند و می‌توانید چابکی و استقامت خود را افزایش دهید.

تجهیزات تعادلی | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBوزنه ها. دمبل; کتل بل; میله و صفحه هالتر; جلیقه وزنه; وزنه دست و پا; مدیسن بال; وال بال; وایپر و بادی پمپ; تجهیزات باشگاهی. لندماین; نیمکت بدنسازی; رک و استند; دستگاه های چندکاره; ترازوهای باشگاهی ...

در وزنه‌برداری تاوان پس می‌دهیم/ سلطانی‌فر گفت شکایت کن

WEBشیرین‌ترین صحنه برای من این بود که من و بهداد پرچم ایران را با هم در المپیک گرفتیم. یازده، دوازده سال تلاش کردم هیچ اتفاقی نیفتاد و وزنه‌برداری را کنار گذاشتم اما مجدد که برگشتم، خدا در دو ...

تجهیزات ژیمناستیک | بهترین ها + قیمت بدون واسطه (عمده و تک)

WEBآن‌ها انواع وزنه‌ها، دستگاه‌های بدنسازی، بنچ‌پرس، وزنه‌های آزاد و تجهیزات دیگری را تولید می‌کنند. Bowflex: این برند برای تولید تجهیزات ژیمناستیک خانگی محبوب است.

وزنه‌برداری

WEBوزنه‌برداری ... هر ورزشکار در هر حرکت ۳ نوبت اجازه وزنه زدن دارد. زمان برای هر نوبت، ۱ دقیقه می‌باشد. زمان از لحظه‌ای که صفحه گذار از روی تخته خارج می‌شود شروع می‌شود.

سکوی متغیر وزنه برداری LIVEPRO مدل LP8816 | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBیکی دیگر از تجهیزات کاربردی برای ورزشکاران این رشته، سکوی متغیر وزنه برداری livepro مدل lp8816 است. این سکو در تمرینات برای افزایش تمرکز ورزشکاران طراحی شده.

بهترین تمرینات مقاومتی و وزنه‌برداری برای تقویت عضله فیله کمر | فیت کلاب

WEB1- تمرین پل برای تقویت کمر، باسن و پاها؛ بهترین حرکت مقاومتی و وزنه‌برداری. انجام تمرین پل روی عضله گلوتئوس ماکسیموس (gluteus maximus) که بزرگ‌ترین عضله سرینی یا باسن است تاثیر می‌گذارد. البته باید ...

وزنه برداری

WEBدفاع نواب نصیرشلال از تصمیم برای دهدار. سرمربی تیم ملی وزنه برداری در واکنش به انتقادها مبنی بر از دست دادن سهمیه المپیک از سوی دهدار گفت: اگر وزنه‌های دیگر برای دهدار انتخاب می‌کردیم برخی باز هم انتقاد می‌کردند.

تصمیم‌گیری برای کادر فنی تیم ملی وزنه‌برداری/ مقامی: بدهی‌های گذشته

WEBامیدوارم اتفاقات خوب برای وزنه‌برداری کشورمان رقم بخورد. نمایندگان ایران بتوانند در کنفدراسیون وزنه‌برداری ایران صاحب کرسی شوند که این موضوع به پیشرفت وزنه‌برداری کمک زیادی می‌کند.

خرید کفش وزنه برداری بسیار باکیفیت و تنوع بی نظیر | فروشگاه ورزشی فیت اکس

WEBشما عزیزان می توانید انواع کفش وزنه برداری، انواع وزنه و سایر تجهیزات مربوط به رشته بدنسازی را از فروشگاه ورزشی آنلاین فیت اکس با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت خریداری نمایید.

بهترین تمرین‌های ورزشی برای کاهش وزن و بهبود سلامتی

WEBپیاده‌روی – بهترین گزینه برای آغاز ورزش‌های هوازی. شما تنها با ۲۲ دقیقه پیاده‌روی تند در روز می‌توانید به میزان توصیه شده (۲٫۵ ساعت ورزش متوسط در هفته) دست پیدا کنید و از خطر بیماری‌های ...

راهنمای انتخاب بهترین کفش وزنه‌برداری

WEBکفش وزنه برداری که اغلب برای ورزشکاران با پاهای پهن بهترین عملکرد را دارد، کفش وزنه برداری Do-Win است. این کفش به گونه‌ای طراحی شده است که پهن‌تر باشد و حتی با پاهای پهن می‌تواند کاملاً به خوبی ...