آموزش دقیق شارژ کپسول کوهنوردی + ویدیو نکات و ترفندها
WEBکپسول کوهنوردی شما نباید به صورت صد در صد پر شود و مقداری حدود ۵ یا ۱۰ درصد از وزن استاندارد خود کمتر پر شود. برای این موضوع ابتدا کپسولی که خالیست را وزن کنید و وزن آن را به خاطر بسپارید.

WEBکپسول کوهنوردی شما نباید به صورت صد در صد پر شود و مقداری حدود ۵ یا ۱۰ درصد از وزن استاندارد خود کمتر پر شود. برای این موضوع ابتدا کپسولی که خالیست را وزن کنید و وزن آن را به خاطر بسپارید.
WEB۳- قابلیت تعریق داشته باشد. ۴- تا حدی برای راحتی پا، نرم و قابل انعطاف باشد. ۵- در برابر سرما، گرما و عوامل محیطی مقاوم باشد. ۷- بندها تا نزدیکی پنجه ی پا ادامه داشته باشد. ۸- تا روی پا و قوزک ها را ...
WEBبرنامه تمرین کوهنوردی . در ادامه به توضیحات لازم پیرامون تمرین کوهنوردی به نقل از um می پردازیم: جدول زمانی/برنامه . حداقل ۸ هفته برنامه ریزی تمرینی تخصصی برای یک برنامه کوهنوردی در نظر بگیرید.
WEBاصول کوهنوردی در پیمایش از کوه. یکی از اساسیترین نکات کوهنوردی مسیریابی است. برای صعود صحیح، باید نحوه خواندن نقشهها و کار با GPS و قطب نما را بدانید. درست است که گاهی در جاده تابلوهایی برای ...
WEBلیست قیمت کپسول اکسیژن جهت بررسی قیمت انواع مپسول اکسیژن و مقایسه با فروشگاه های دیگر در بالا موجود است. کپسول اکسیژن را با قیمت ارزان رقابتی به صورت مستقیم از پخش کننده عمده آن، فروشگاه ...
WEBکیسه آب برای حمل آب و نوشیدن در طول مسیر، یک کیسه آب مقاوم و قابل حمل الزامی است. چراغ سر یک چراغ قوه که روشنایی کافی را در دسترس شما قرار میدهد و در روزهای تاریک و درون غارها استفاده میشود.
نشان داده شده است کهبیماری ارتفاع بالا را می توان با مقابله با رادیکال های آزاد در جریان خون با آنتی اکسیدان های قوی مانند گلوکزامین، چای سبز و ویتامین های C، B و D کاهش داد. مصرف آسپرین در روز نیز به رقیق شدن خون کمک می کند.
WEBراهاندازی و استفاده از کپسول اکسیژن نیاز به مهارت و تخصص پزشکی خاصی ندارد و تنها با رعایت کردن نکات ایمنی همچنین با مشورت یک پزشک برای میزان استفاده از کپسول، قابل استفاده عموم افراد است. با ...
WEBدر این مقاله به مجموعه ای از 4 نکته کلیدی پیرامون آمادگی جسمانی کوهنوردی اشاره می کنیم که می تواند به شما در درک درست فرآیندی که باید طی کنید کمک کند. همه چیز درباره استقامت است. مهمترین عنصر در ...
WEBکارخانههای تولید اکسیژن به صورت شبانه روزی در حال پر کردن کپسولهای اکسیژن هستند تا بیمارستانها با کمبود اکسیژن روبرو نشده و خللی در امر درمان بوجود نیاید. تاریخ انتشار: ۱۸:۴۳ - ۲۵ مرداد ...
WEBدستگاه اکسیژن ساز قابل حمل در تهران : راهنمای جامع فرهاد طب دستگاه اکسیژن ساز قابل حمل، ابزاری حیاتی برای افراد مبتلا به بیماریهای تنفسی و قلبی عروقی است که به اکسیژن درمانی نیاز دارند. این دستگاهها با تغلیظ اکسیژن ...
WEBتامین نیروی کار مورد نیاز برای حمل و جا به جایی کپسول ها و کار با دستگاه تولید اکسیژن ... سود حاصل از تاسیس کارخانه تولید اکسیژن. در حال حاضر قیمت یک عدد کپسول اکسیژن طبی 10 کیلوگرمی بین 1 میلیون و ...
WEB2. کربوهیدرات های مناسب کوهنوردی. کربوهیدراتها اولین و مهم ترین منبع انرژی در بدن ما هستند. دلیل آن این است که سریع هضم و جذب بدن میشوند. هر چه یک مولکول کربوهیدرات کوچکتر باشد، برای هضم و ...
WEBبه فرایندی که کمک میکند تا بدن شما برای صعود به ارتفاعات و کاهش اکسیژن هوا سازگار شود، هم هوایی یا Acclimatization میگویند. هم هوایی در واقع نوعی آمادهسازی بدن برای صعود به ارتفاعات است. این ...
WEBدر این مقاله 7 ماده را به شما معرفی می کنیم که در ارتفاعات و کوهنوردی برایتان مفید خواهند بود. این مواد همچنین به عنوان بخشی از درمان ارتفاع زدگی با طب سنتی نیز شناخته می شوند. با موج کوه همراه ...
WEBتوصیه می کنم برای پر کردن کپسولهای کوهنوردی در زمستان و مناطق سرد سیر از گاز پروپان استفاده کنید چون گاز بوتان دچار یخ زدگی و افت فشار می شود همچنین استفاده زیاد از کپسول باعث فرسودگی سوپاپ بی ...
WEBدر ادامه با مهم ترین فواید کوهنوردی آشنا می شوید. ۱. روحیه شاداب و قوی. یکی از مهمترین و بارزترین ویژگیهای ورزش کوهنوردی، آرامش و حس آسودگی خاطر است. شاید یک روز دور بودن از مشغلههای زندگی ...
WEBکافیست برای طی کردن این مسیرها آموزش کافی را دیده باشند و در زمان مناسب، مکان مناسب را برای کوهنوردی انتخاب کنند؛ دیگر هیچ چیز جلودار این افراد برای فتح قلهها سر به فلک کشیده نخواهد بود.
WEBبهترین کوه های تهران برای کوهنوردی. از بهترین قله های تهران می توان به موارد زیر اشاره کرد: قله توچال: 3959 متر. قله بند عیش : ارتفاع 2770 متر. قله کماچای : 3050 متز. قله چین کلاغ : ارتفاع 2820 متر. قله دو ...
WEBنکات ایمنی بیشتر درباره کپسول های تحت فشار – کپسول اکسیژن طبی و صنعتی. با توجه به اینکه سیلندرها عموماً حاوی گازهای فشرده قابل اشتعال یا غیر قابل اشتعال می باشند لذا دارای نیروی بالقوه زیادی ...
WEBکاربرد گاز اکسیژن در ورزش: شاید برای تمامی کوهنوردانی که به ارتفاعات بالاتر از ۲۰۰۰ صعود کرده باشند، کوه گرفتگی یا کمبود اکسیژن پیشآمده باشد، در این حالت کوهنورد به دلیل کم شدن فشار ...
WEBعلت استفاده از کپسول اکسیژن در ارتفاعات! وقتی کوهنوردان از ارتفاع مشخصی بالاتر میروند، به علت کم فشار شدن جو در آن منطقه، برای تامین اکسیژن، ناچار به استفاده از کپسول های اکسیژن هستند.
WEBکت پر سبک. عمده کاپشنهای پر اما در این مجموعه قرار گرفتهاند که طرفداران زیادی نیز دارند. کاپشنهایی که در این دسته قرار میگیرند غالباً بین 100 تا 130 گرم پر درون خود جای میدهند. از این ...
WEBمانومتر کاربرد مانومتر پایین اوردن فشار در حدود 100 اتمسفر داخل کپسول و رساندن فشار به 1 اتمسفر که قابل تنفس توسط انسان می باشد است. مانومتر باید دارای محفظه ی اب جهت مرطوب کردن اکسیژن با اب که ریه افراد حشک نشده و اسیب نبیند
WEB۲-آماده سازی و برنامه ریزی، یکی از مهم ترین نکات کوهنوردی. برای کوهپیمایی و صعود خود باید آمادگی برنامه ریزی داشته باشید. برای این منظور، گزارش های مربوط به مسیر را مطالعه کنید و تصاویر مسیر ...
WEBیکی از این موانع و چالش ها ، تغییرات شدید جوی در ارتفاعات است . برای همین در این مقاله سعی کرده ایم که نکات و فوت و فن هایی که کوهنوردی شما را آسان تر می کند را برای شما بازگو کنیم .
WEBیکی از کوچکترین ابزار های تصفیه آب در طبیعت نی های تصفیه آب است که می توانید آن را از فروشگاه های لوازم کوهنوردی و طبیعت گردی تهیه کنید. برای استفاده کافی است تا نی را به درون منبع آب فرو برده و ...
WEBدر ابتدای تعرف کوهنوردی باید بگوییم که کوه پیمایی با کوهنوردی تفاوت دارد. افرادی هستند که تنها برای سلامت جسمی و روانی، استفاده از هوای پاکیزه و تعامل با طبیعت به کوهنوردی میروند.این افراد ممکن است ورزشکار باشند ولی ...
WEBبرای مواجهه با چالشهای کوهنوردی در زمستان، نیاز به تجهیزات و لباسهای ویژهای دارید. به عنوان مثال، کفشهای گرم و ضدآب با سیستم گیرههای برفی بسیار مهم هستند تا از لغزش جلوگیری کنند ...
WEBبنابراین برای افرادی که کوهنورد خیلی حرفهای نباشند هم، مسیر مناسبی برای کوهنوردی و صعود است. مسیر اول کلکچال یکی از بهترین مسیرهای کوهنوردی در ایران شناخته میشود. مسیر دوم: مسیر بعدی مسیر ...